好書分享-當和尚遇到鑽石4- 愛的業力法則

                                        - 心情記事



  種子法則,一個能隨時隨地「為了想要的東西」運用星巴克四步驟幫助他人及自己獲得想要的東西的方法,想要甚麼就種甚麼種子想去除過去的惡種子,就種下新的善種子來取代舊種子.. 哇,好神奇!



書裡的內容有三大主軸

1.  說明種子法則

2.  說明星巴克四步驟

3.  怎麼透過星巴克四步驟來讓種子則運用到生活中的大小事務中並創造出最大的圓滿



  麥可.羅區在書中的種種說明跟引導,讓我感覺: 「讓自己人生裡的一切更好」並不難(這個更好含意念、食物、習慣),只要種下好的種子即可,而即使欲望很多,也能透過種下很多好種子來達成,他讓我感受到人有欲望並不是問題,接納自己的欲望,並用正確的方式: 正向且利己利人的方式來達成,對所有人來說就是一種共贏。



  我很佩服麥可羅區的一點是,對於任何提問他從不會有任何批判彷彿身為人類會有這些需求或疑問是再自然不過了,因此提問者的提問內容從一般不好意思被提出來的口交或者是在婚姻中但經歷身旁出現可能的靈魂伴侶到底該怎麼辦都有,不僅問題本身沒有受到批判且受到聆聽,提問的人也能感受到麥可羅區以愛為出發點循循善誘跳脫問題的表象,回到提問者內心深處真正在意的然後溫和的引導提問者怎麼透過星巴克四步驟去得到想要的這讓我感受到一股很大的包容也看見真正的願心(如果對人對世界沒有很大的願心怎麼能有這樣大的包容力、慈悲心和堅定!)



看完這本書後很輕易地 

有些事情會主動去做

有些事情則是不知不覺地停止或減量

協助別人這種事似乎不再只是關於別人而是關於更多的自己 

當人明白利他就是最大的利己助人不再是口號或表面深度,而是一種態度和在意



麥可羅區的種子法則同時有書可以閱讀 不愛閱讀的人也可以上YOUTUBE觀看影片或上喜馬拉雅FM聽有聲書(種子法則-金剛經智慧),相關的連結如下:





透過這本書,關於種子法則裡幾個我原本有點疑惑的點,我也終於看到解答,簡單分享如下:





為什麼要做咖啡冥想: 

  因為人性在睡前總是會想著白天所發生的不順利的事 ,而這會不斷讓這些壞種子長大並演變惡性循環因此,才會需要做咖啡冥想,透過因為想要創造出甚麼不同,開始由自己的力量主導一些變化。



  我個人感覺這跟吸引力法則說的也有些相關,就是盡量讓自己習慣性地去沉浸在美好(感恩、喜悅或正向的都算)的事物中,就能吸引更多好的事物來到身邊,當然咖啡冥想的威力又更大,因為一天當中能以好事於睡前結尾,真的是可以讓人輕鬆不少並且可以對明天有更多期待!



為何「讓自己想得到的東西實現」的最快方法是:協助和想得到相同的東西的其他人得到?



  通常被列為想得到的或希望發生的事,多半就是目前還沒能力做(或還不知道怎麼做)的事情,在這種情形下告訴我們: 透過協助跟自己有一樣的願望的人實現願望,自己的願望就能實現, 這既令我不解,也讓人感覺很難做到,畢竟我們總是習慣協助別人我們所會的跟專長的,對於我們不會的我們自覺不瞭解如何協助他人,而關於這點,麥可.羅區提到,即便如此,透過幫助別人,或許最初會覺得我能協助嗎? 然後或許就找到方法協助因而在這過程,自己也學會如何找到方法讓願望實現,或者也有可能就算怎麼都協助不了,只能做到陪伴跟聆聽,而當願意聆聽對方時,其實就已經為自己種下一個"想要嘗試的心意”(從願意聆聽他人的渴望進而接納自已也有相同的渴望,然後到下定決心想要努力想方設法達成,這個透過幫助他人在過程中不知不覺地強化了這個願心    



經典內容分享:



星巴克四步驟

1.  說出你想要的是甚麼?

2.  計畫一下你想要幫誰得到一樣的東西以及你要帶他去哪一間星巴克聊這件事.

3.  實際採取行動幫助他

4.  咖啡冥想: 上床睡覺時,想想你為了助人所做的善事



四朵花

1. 給予什麼就得到什麼回饋

2. 行為變成習慣

3. 你的所作所為創造出周遭的人們與你的世界

4.也創造出你接下來要進入的世界



終止惡種子的四種力

1. 想一想筆的概念,回顧一下一切從何而來

2. 下定決心「趁種子在心識裡增生」之前阻止它

3. 立誓不再犯一樣的過錯

4. 採取一些正面的行動來把種子平衡掉



書本介紹:

當和尚遇到鑽石4】愛的業力法則:西藏的古老智慧,讓愛情心想事成



·    原文作者: Geshe Michael Roach

·    譯者: 賴許刈



















隨筆作家

九柱: 反恐6 / 人類圖: 投射者

過去小名: MS EMOTIONAL

一個因為對情緒、能量敏感容易隨外界波動變得情緒化的人

曾經我因為不會管理這些敏感度容易被誤解、被批判

但現在我開始學會看懂自己理解自己、珍愛自己

允許自己的不完美

0開始,開始往自己的夢想前進而不是為求完美永不出土

我的願心是: 運用文字的條理及美

讓人事物的美好被更多人看見

讓美好人事物所傳達的訊息和理念能被更多人看見並理解

讓體驗、感覺、情緒能更具體完整的被表達


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