好書分享-心靈寫作

                                                  -心情記事



坦白說最近因為在新工作上,因為工作性質99%與過去的工作性質不同,所以面臨很大的挫敗、挑戰跟自我調整(心態跟做事方式) ,但新工作不是沒帶來好處,遠距所帶來的長時間通勤讓我在短短三周的WEEK DAY中看了近四本書。



捷運上人雖然多(尤其是上下班通勤時間,車廂內經常是擠得跟沙丁魚一樣) ,但捷運其實在行駛期間是算穩的,也就是能站得住看得了書不頭暈,因此有些時候當我沉浸在書中的美好時往往會忘記我身處在人擠人的捷運車廂中反而還感覺只是站在某間日式站立式的店面裡吹著冷氣看書呢 …(日本不是很多店是站著吃的嗎….想像成是站立式的書店也行咩…)



一兩個月前,朋友E介紹了這本心靈寫作後,我就買了二手書,但最近才看,  這是我看的第三本寫作的書(前面兩本分別是: 創作是心靈療癒的旅程/朱莉亞卡麥隆;靈魂寫作/珍妮.康納)



這次看完這本書,對於寫作,有些東西我放下了,比方書裡面會寫說:



要每天寫

經常寫

想寫也寫

不想寫也寫 



這點要求其實對我來說不難做到,開玩笑,在朋友圈中我是強迫症經典人版耶!   但是,最近,我想逐漸放下我的強迫症了,因此我做了一個決定,我想做我能做的然後持續的做,也就是「想寫然後也有空」才寫......)



書裡面有某些內容對我來說很受用,比方作者提到,不用去定義



什麼是好作品

甚麼是不好的作品 

也不要被好作品(被比較多人稱讚獲認同的就是好作品) 綁架   

寫作可以天馬行空,隨意地寫,隨意的編排,即便亂無髒法也能為自己留下「那個當下的自己的片段」並能「引發出自己更多潛在的靈感」,不管作品如何,寫完就放下,於是今天就有了這篇碎碎念https://trueheartno1.blogspot.com/2018/06/blog-post_22.html



書中一些深得我心的內容,摘錄如底下:



作家有時會搞不清楚狀況,以為寫作給了我們活著的理由,而忘了活著是沒有條件的,生活和寫作乃是兩個分開的實體,我們經常藉著寫出來博取注目關心和愛,「瞧我寫的東西,我一定是個好人」一個字也沒寫出來以前,我們就已經是好人了。



每一回只要我覺得無所適從或茫然若失,似乎就會開始懷疑自己整個的人生,我就會變得很痛苦。



作家並不是普羅米修斯,孤零零地身處四面八方皆是佛光的山頭。以為只有自己具有純粹的原創心靈是非常自大的想法,其實歷來所有的前輩作家正用他們的被扛負著我們,我們活在現下,浸染著所有的歷史概念與這個時代的蘇打汽水,這一切皆如何在我們書寫的文字裡。



一樣東西不管有多大、多詭麗,都還是平凡的事物,我們以為細節是日常俗事,然而有覺察力的人透過神奇的眼光看出去,奇蹟同樣也只是塵俗之事而已。





心靈寫作:創造你的異想世界

Writing down the bones:freeing the writer within





隨筆作家

九柱: 反恐6 / 人類圖: 投射者

過去小名: MS EMOTIONAL

一個因為對情緒、能量敏感容易隨外界波動變得情緒化的人

曾經我因為不會管理這些敏感度容易被誤解、被批判

但現在我開始學會看懂自己理解自己、珍愛自己

允許自己的不完美

0開始,開始往自己的夢想前進而不是為求完美永不出土

我的願心是: 運用文字的條理及美

讓好書被更多人看見

讓書中所想傳達的理念能被更多人看見並理解

讓感覺、情緒能更具體完整的被表達






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