盤點你的擁有

                                                              珍-心情記事

不知是因為安全感不夠，還是單純就是一種人性需求，我總感覺我必需要擁有一些東西，不管是物質情感或成就，而關於擁有，我總覺得擁有就是: 看的到、拿的到或吃的到才能算的上是擁有，而符合這些條件的，不外乎就是具體的事物，比方物質，年輕時也不知是怎麼瞎拼的，總之年屆熟女，在實相物質世界中，我感覺我擁有的真的不多，一度也因此有些挫折，但最近在關於擁有的部份，我有些新體悟，擁有似乎不一定是關於物質，擁有，有時候是一些特質，有時候是一種能量，有更多時候是一些態度，歡迎你與我一同分享我的體悟

什麼是擁有?

擁有錢是一種擁有

懂得運用錢及享受錢則是一種擁有

擁有陽光是一種擁有

懂得且願意停下腳步享受陽光則是另一種擁有

擁有聰明才智是一種擁有

能善用聰明才智則是另一種擁有

擁有朋友是一種擁有

明白跟不同頻率的朋友以不同的言語或方式交流是多元層次友誼的擁有

擁有生命是一種擁有

能享受生命並試著讓自己的生命發光發亮是另一種擁有

擁有喜怒哀樂是一種擁有

能試著跟自己的喜怒哀樂在一起但不深陷其中是另一種擁有

擁有熱情是一種擁有

能將熱情用在對的地方讓熱情完全開展是另一種擁有

擁有動力和積極性是一種擁有

擁有將動力和積極度運用在對自己對他人有幫助的地方是另一種擁有

擁有毅力是一種擁有

懷抱毅力卻不讓毅力成為壓力或令自己僵化則是一種智慧

如果你欠缺的是毅力或持續力

那麼告訴自己每次都多堅持一點點..

曾有人說1x1x1永遠都是1

但若是稍堅持一些，即便是1.0001x1.0001x1.0001=將勢必大於1

擁有欣賞自己及他人的優點是一種優點

若你發現會自戀或羨慕他人，也無妨

勉勵自己將自戀轉成感染他人自愛的驅動力

並運用羨慕看見自己還有想追求的

正視潛藏在羨慕底下的那份渴望然後為這個渴望努力

擁有期待是一種好事，因為那代表你對生命或人生還擁有做夢的意願

但若發現期待不斷落空或者期待引來反效果，也是一種好事

因為那代表，期待需要被修正，

可能是「期待的內容」或「滿足這個期待的對象」要修正

擁有挫折、低潮或悲觀的視野也是一種擁有

因為那代表你能看到事物的黑暗及風險面，

或者就是看到了低能量該休息的時候

利用這些負面的感覺去覺察風險預做規畫

或停下來讓自己休息(即便是放慢呼吸也好)

若擔心自己待在黑洞裡太久忘記出來呼吸外面的空氣

那麼就請記得結交搜救隊型的朋友好讓他們搜救你

擁有抱怨是一種擁有

那代表你看見了需要改進跟調整的

雖然有可能對象不是別人而是自己

但恭喜你透過抱怨看見這個需求

盤點一下如果照這上面寫的來看

你是不是擁有的很多呢?

如果是恭喜你!

如果不是也恭喜你，因為那代表你的空間還很大!

珍

隨筆作家

九柱: 反恐6 / 人類圖: 投射者

過去小名: MS EMOTIONAL

一個因為對情緒、能量敏感容易隨外界波動變得情緒化的人

曾經我因為不會管理這些敏感度容易被誤解、被批判

但現在我開始學會看懂自己、理解自己、珍愛自己

允許自己的不完美

從0開始，開始往自己的夢想前進而不是為求完美永不出土

我的願心是: 運用文字的條理及美

讓好書被更多人看見

讓書中所想傳達的理念能被更多人看見並理解

讓感覺、情緒能更具體完整的被表達