伯樂與我 - 如何遇見伯樂 珍 - 心情記事 你還在找伯樂嗎 ? 與其找伯樂，不如創造出你的伯樂 ! 於職場上，不例外的，每個人都想遇到一個賞識自己的伯樂，我也是這樣，且我常幻想著伯樂會從天上掉下來，或者某一天、某一刻我們會地球上的某個角落相遇。但若問我「我心中的伯樂」長什麼樣子 ? 坦白說，過去我很少真的認真思考過怎樣的主管或老闆才能稱之為我的伯樂，硬要說，過去我只能講得出 : 要能了解我、能欣賞我的優缺點，能包容缺點但能善用優點，在工作崗位上有所發揮，讓彼此共創，這是當時我對我的伯樂所隱約有的輪廓。 隨著年紀的增長 ， 表達能力改善了，加上在職場上打滾一些時日，累積了一些經歷後，我又再細想了這個問題，這次我對於心中理想的伯樂就有比較具體的條件了，我所勾勒的 理想伯 樂輪廓是長這樣的 : 1. 能欣賞自身具備的能力 2. 有相同或相近的價值觀 3. 在職場及工作上的基本原則能契合 4. 對生命、工作有熱情、行動力及冒險心 等等 ……. 我心中的伯樂透過上面這樣具體列出來後，我得到一個我沒想過的答案，那就是 : 要遇到 「完...
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人跟人之間 - 每個人有不同的細膩度 珍 - 心情記事 因為我是九型人格中的一對一，因此在與人相處時表面上看起來會比其他非一對一相對心思敏感細膩，比方，我會主動留意周遭人的需求，並盡可能在對方需要的時候回應對方，或對方尚未表達需求，我就已經因為過去的觀察跟當下的判斷主動提供他可能需要的，因此，我常會有種傲慢跟成見就是 : 關於我們這種一對一型號的人比其他型號的人細膩，但朋友 G 和 P 卻協助我明白不是只有一對一比較細膩， 事實上是「每個人都有不同的細膩」，且「每種細膩度有都有其各自的獨特的美」。 與人相處時除了主動找話題，跟想親近的朋友或家人也會主動找機會黏在一起，所以我比較會常主動提出要一起聚會、聊天、外出或聚餐，在與朋友互動時，我運用一次次碰面或對話時觀察所得的對他人需求數據來服務他人常可以讓人感受到我很細膩，不過也因為這麼做是需要一定時間仔細的觀察、驗證跟記憶 ( 也就是要費一番功夫 ) ，所以也無法全面對所有認識的人都這麼做，因此多半我也只針對我重視我珍愛的人這麼做，然後我偏執地常常將自己在細膩度上的作為當作標準 ( 真是累死自己也累死他人的錯誤示範 ) ，因此在我眼中，身邊的人常常都沒有所謂的細膩度或被我認定為細膩度不夠，加上一偏執 (= 鑽牛角尖時 ) 又鑽的特別認真，認真到只浸泡在我的世界裡，看不見他人及外面世界的真實狀況，所以，不管擁有多少朋友，我依然常感覺孤單寂寞，主要是我總在以我的細心及細膩度服務他人，然後也渴望收到相同等級的細膩度但總...
恐星人 - 來自恐懼星球的族群 珍 - 心情記事 你恐懼過嗎 ? 恐懼對你來說是家常便飯嗎 ? 還是偶爾遇到真正的大事才會擔心害怕 ? 恐星人隨時都在擔心害怕 恐懼就像是恐星人的呼吸一樣 恐星人經常因為害怕裹足不前 恐星人也常常被他人或世界嚇之前先把自己嚇死 恐星人的很多恐懼都是出自自動化 ( 因為幼年常常擔心害怕導致恐懼已經成為習慣 ) 恐星人的恐懼很多時候都有充足且正確的理由 但卻往往容易因為放大恐懼及無法善用恐懼，而容易讓恐懼主宰生活及人生 有些人甚至是因為太過於恐懼為了離開那無力的恐懼感而採取行動 恐星人雖然膽小，但若得到指引能夠看懂或跳脫恐懼， 恐星人比誰都忠誠且有行動力 ! 這就是恐星人 一群來自恐懼星球的族群，歡迎你和我一起踏上瞭解恐星人的旅程 .. 我是珍，也是恐星人，如同所有未療鬱及未提升的恐星人一般，以往幾乎不管做甚麼事都是以恐懼為出發點，以解決恐懼為優先考量，有些恐懼有點瞎，有些恐懼有點沒邏輯，有些恐懼點跳 TONE ，有些恐懼讓人感覺到有點誇張，當然也有些恐懼是相當有建設性的，這就是恐星人每天與恐懼共處的生活點滴。 以健檢為例， 我記得以前年輕時不做健檢時，後來某天突然有身體不適然後與人聊起，才發現大多數人都有固定在做健檢，但身為恐星人的我，過去因為害怕抽血等得不太排健檢因此很久沒做健檢，然後突然因為自己都沒排健檢感覺到很害怕 (…. 之前放很...
恐星人 - 失業能讓人找回對工作的真正熱情 ! 珍 - 心情記事 有人說，沒餓過的人，很難知道自己真正想吃的是甚麼 ? 也有人說，沒到過地獄的人，無法認出天堂 還有人說，沒愛過的人，不知道甚麼是恨 也聽人說，沒有孤單過的人，不知道甚麼是自己真正想要的相處品質 我說 : 如果你沒經歷過失業，或許不一定能夠知道工作對你來說究竟是甚麼 ? 你經歷過失業嗎 ? 你怎麼看失業的人 ? 曾經我感覺失業人好無能，我偏執地認定人之所以會失業一定是因為他們自身有一些問題 ( 能力、心態或怎的 ) ，然後他們沒有認真積極的去改變這些問題，因此才會經歷失業。 但當我自己經歷因為失眠問題離開職場，開始人生第一次失業的旅程，之後要重新回職場，將履歷上傳到人力銀行的最初，竟有幾天的時間完全沒有面試邀約信發過來時，我才發現，我內心真的好渴望上班，好渴望有個好老闆能給我個場合讓我有個舞台發揮，好讓我能再度在職場上全力以赴，過去在職時雖然也很盡忠職守，但從沒有過的對一份工作、一個舞台有過的熱切渴望，只知道人人都需要有工作，需要有工作的理由不外乎因為生活需要薪水或人需要舞台來展現，但我...
恐星人 - 接納恐懼和恐懼當朋友 珍 - 心情記事 ’ 你恐懼過嗎 ? 我曾經因為麻木、因為憤世嫉俗毫無恐懼 但也一度因為開始擁有一些人生的美好及感覺的恢復而深陷恐懼 然後明白恐懼不過就是一個因為極度孤單而想找朋友的靈 看懂恐懼 ， 明白恐懼 ， 你能和恐懼共存 年輕時，因為感覺人生過得太糟，死亡對我來說一點都不恐怖，因此我幾乎不太感受的到我的恐懼， 當時看不順眼的事或忍不住、非做不可的事， 都可以放膽去做，當時我的之所以能大膽是因為我心裡深處覺得，即使突地死了也是萬幸，因為這樣我就不用再過這讓我感覺糟糕的人生，不用在承受所有老天爺對我的不公安排， 因此當時的我只要一犯脾氣，真的不太管對方是誰，敢衝、敢罵、敢盧 ，脾氣或目標導向的機構一上身，擋路的、沒長眼的都想辦法壓下去。 之後 ， 有了家庭，長了些年紀，也因為參加了一些醒覺及療癒課程，開始逐漸有能力摘除自己因為憤世所帶上的濾鏡後，自己終於開始感覺生命似乎沒有原本想像的那麼糟，好像有些地方滿值得體驗或品嘗的，好像可以開始有一些享樂和玩興了。 就在這種時候，該說老天爺好還是不好，祂覺得我準備好了，可以面對我的恐懼功課了，於是所有過往因為帶濾鏡而以為我沒有的恐懼，這個時候彷彿像水庫洩洪一般，全傾洩而出，有 2-3 年我處在恐慌焦慮幾乎要無法自拔、自救的狀態 (我 當時的自救就是上更多的心靈課程成長課來想方設法排除那些恐懼的感覺，因為待在恐懼裡實在太可怕，太不舒服了，花一堆錢讓自己刻意維持在正面能量，以為這樣就可以把恐懼的感覺消除，事後看，我當時根本沒有勇氣面對恐懼...因害怕恐...
東方版人類圖 - 紫微牌卡工作坊體驗 珍 - 心情記事 從小我就不喜歡算命，連看命盤或怎地都不喜歡，為何呢 ? 第一當然是本人外表看起來雖然凶狠但實際上真的是一個膽小鬼，其次，說道我們東方人的算命老是讓我覺得真的給他無敵恐怖，算命內容不外乎 XX 時候會怎 ~ 怎 ~ 要忌外出 避東方 X 歲可能 ~~~ 然後我小時候曾經算過一次，既然我不喜歡，想當然爾，我的算命結果一定不是那種說以後會大富大貴那種， 內容實在不怎優，不怎優的意思是沒說到未來的前瞻性或潛力就算了，還提醒了一大堆應注意事項，感覺很令人挫折，這種感覺好像是命不夠讚也就算了，最好還要小心謹慎 ………… 好壓抑、好黑暗 … 總之，從此我就清楚我再也不算命，這種錢可以省下來了 …. 剛好花鑰群組帶領人 ZOE 要開一個紫微牌卡工作坊，因為對 ZOE 的了解跟信任， ( 了解她的個性喜歡人引領人善用自己的機構及力量，而不是因懼而退縮；信任則是來自於看見她從不批判或指責任何一個眾人眼中的錯誤 ) ，這種前提下，去上我原本就有點排斥的主題，我感覺是舒服地伸展，於是我就報名參加了。 上課的內容讓我感覺到驚豔，以東方紫微命盤為主題的工作坊 ，內容 一定會講到每個人的命盤，命盤中的優勢及劣勢，但也就僅止於優勢劣勢，沒有傳統那種算命仙 ( 有個仙字總是帶著滿滿的神力色彩 ….) 講完後重點就來了，聊到比較多的是關於如何 順著天命行事 逆著個性做人 這兩句是重點，(尤其對我來說) ...
曼陀羅與我 - 畫畫療癒 - 欣賞每一份投入的美 珍 - 心情記事 每次畫曼陀羅，畫總能顯現給我 : 「我看不見」、「我不想看見」的內在，即便我不想閱讀所有的圖語 ( 每張圖都有一些語言要傳達給畫的人 ) ，因為有畫畫的群組一同作畫，夥伴們的回應往往總是能適時讓我聽見我該聽見的話。 今天又畫了幾張曼陀羅，作畫時就是完全隨直覺用色急速作畫 ( 通常這種狀態下作的話最能顯現作畫者的內在狀態，但這樣的畫通常就不一定是看起來美麗的畫 ) ，畫完後坦白說我相當不滿意 ( 覺得實在好醜 ) ，想著大概是自身狀態混亂或情緒不好導致畫不美麗，既然畫了，就當作已經抒發了，傳到群組就當作是交託給老天吧 ! 彷彿是聽到我想交托而給我回應似的，一位隨時對生命充滿著熱情的畫友，珠姐，竟說了「水」，我既驚訝也不太能接受，我隨口說了句 : 畫得很差耶，怎麼會好看 ? 珠姐只是淡淡地說 : 「反正都有投入在畫」，真是一句點醒夢中人，雖然畫一段時間了，也在畫畫過程中看到自己的性格中習慣批判，隨著療癒批判的力道雖然慢慢降低，但是還是很在意最終的結果而忽略了過程中的投入。前輩一句點醒我的偏執，在我眼中只有結果能具代表性，畫了好看才美 ! 但其實美的定義沒有我想的這麼狹隘 心意是一種美 付出是一種美 投入是一種美 支持是一種美 陪伴是一種美 過程是一種美 成功是一種美 失敗也是一種美 啟發是一種美 被啟發也是一種美 結果雖然也是一種美，但結果並不...