恐星人-墜落其實沒有想像中的可怕

                                                      珍-心情記事

                       

曾經有一段時間因為感覺沒有依靠

一顆心總是不安定

我總是害怕已經非常平凡的自己不知幾時會跌落谷底

我才發現，其實我的內心深處，從不感覺真正擁有任何力量或能力

因此，即便曾經在某些時刻達到某些目標，做到某些事

內心總未有真正踏實的感覺

因此，常常處在擔心犯錯、失敗或墜落到最低點的恐慌感中

這種心靈情況使得我在生活中也展現的異常固執、怕錯跟難溝通(不聆聽)

那是因為我一直想在外在世界裡抓取任何能讓我感覺安全的人事物

對於任何會牽動到安全線的，我完全沒有辦法接納

直到某天，真的，「如我所怕」地墜落了

墜落的霎那間，確實一度讓人感受到天旋地轉彷彿身處人間煉獄

但熬過那段心靈煉獄的階段後

我才明白，我寧願費盡一切力氣，死抓著一切都不敢去體驗的那份墜落之痛

並不是最可怕的

墜落之痛，雖然讓人體驗極度的心碎、體驗不到自我價值及生命的意義

然而在那墜落之前費盡全身之力死抓著、以為能免於墜落的那份執著

才是令人疲累、疲乏、失去生命力的可怕毒藥

還記得我曾用盡全身力氣抵抗墜落

卻不明白那般地持續用力抵抗也不過是讓自己加速墜落

而我奮力抓住的、以為能不往下掉

也不過就是一條讓我懸在掉落谷底前離地50公尺處的細繩罷了 

抓著也沒有多大的安全感，又得費盡所有精力死抓著才不致於墜落

而我花盡手中所有氣力抓著繩子，就只因為害怕體驗那份墜落感

一刻不敢鬆懈、那般死抓，不僅令自己手痛，人也因此虛耗再無任何精力創意

光是用想像的，都不難明白那有多累

而我在經歷過這過程後，也才明白，與其費力讓自己懸在離地50公尺處

不如放手就從那50公尺處摔落，整個去到底，還反而比較輕鬆

真正墜落後痛感，比起懸在離地50公尺處的勞累度，反倒容易度過

如果你也跟我一樣擔心害怕墜落

要嘛，就放掉這種擔心感

要嘛，就也放手讓自己墜落，或許墜落並未如你我原先所想的那麼可怕

然後就能明白，老天，真的不會給我們我們過不了的關......

珍

隨筆作家

九柱: 反恐6 / 人類圖: 投射者

過去小名: MS EMOTIONAL

一個因為對情緒、能量敏感容易隨外界波動變得情緒化的人

曾經我因為不會管理這些敏感度容易被誤解、被批判

但現在我開始學會看懂自己、理解自己、珍愛自己

允許自己的不完美

從0開始，開始往自己的夢想前進而不是為求完美永不出土

我的願心是: 運用文字的條理及美

讓人事物的美好被更多人看見

讓美好人事物所傳達的訊息和理念能被更多人看見並理解

讓體驗、感覺、情緒能更具體完整的被表達