恐星人體驗-什麼是NLP ?
珍-心情記事
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什麼是NLP?
NLP目前給我的感覺就是: 一套很有效的溝通系統，你可以用這個工具來跟自己溝通或跟他人溝通，增進自我及人際的瞭解並協助目標的達成。
原理是透過與大腦對話的方式(從信念價值/身分認同，抽絲剝繭，進入潛意識搜尋)切入，讓自己改變想法或思考角度，輔以實際行動，往目標邁進，方式是透過觀察自己或觀察別人以符合每個個人原形的模式與自己或他人溝通，比方，若是一個習慣活在框架模式下的人，那麼NLP試著依你的目標給你新框架，習慣活在願景底下的那麼NLP透過你想要達成的目標給予你新的願景(願景可能是圖像式、話語，也可能是某種感覺…)
在NLP的學習及鍛練過程中能增進自我瞭解及對他人的瞭解，很棒的一點是這套工具不需要費力改變自己或他人，有種道家順勢而為的感覺，適合腦區(喜歡動腦理性思考、工作需要人際溝通或想要積極達成目標或對新事物有興趣的人)
延伸分享:
恐星人的NLP課程體驗文:
為什麼想寫這篇精簡短的簡介:
話說，恐星人要去上NLP課之前，一直查網路，試著想在很短的時間之內瞭解NLP到底是啥? 但是網路上每篇都寫很長，後來沒辦法，我就去借了兩本書，一本是: 『NLP來自潛意識的語言力量：向大腦下指令，從此改寫你的人生！』(作者: 雪兒‧羅斯‧夏爾凡) 一本是『看見真正的自己：運用NLP實現精采人生』(作者： 千葉英介) ，然後又上了幸福花鑰和NLP結合的課程之第一堂(見上述連結所介紹的課程) ，在對NLP有了粗淺的瞭解後，試著寫出我所理解到的NLP，希望透過篇簡介，一則讓習慣先瞭解工具後才決定是否學習的人可以快速有個概念， 一則希望這套很棒又實用的工具可以被更多人看見跟學習，並對自己的人生有所幫助。
珍
隨筆作家
九柱: 反恐6 / 人類圖: 投射者
過去小名: MS EMOTIONAL
一個因為對情緒、能量敏感容易隨外界波動變得情緒化的人
曾經我因為不會管理這些敏感度容易被誤解、被批判
但現在我開始學會看懂自己、理解自己、珍愛自己
允許自己的不完美
從0開始，開始往自己的夢想前進而不是為求完美永不出土
我的願心是: 運用文字的條理及美
讓好書被更多人看見
讓書中所想傳達的理念能被更多人看見並理解
讓感覺、情緒能更具體完整的被表達
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